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王宇听完华少的这番话后，不由得对电话那头的华少充满了恐惧。
自己的这点隐忍跟人家比起来就是小孩子啊！以后千万不能得罪了这位主。
“华少不愧是华少，这计谋果然是我这种小弟想不出来的，以后王宇一定为王少赴汤蹈火，在所不辞。”
王宇连忙恭敬地说道，他已经打定主意了，以后自己就紧紧抱着华少这条大腿。
华少见王宇对自己这么心悦诚服，不由得面露得意之色。
不管他的城府有多深，他始终还是一个二十出头的青年，还是有那么点虚荣心的。
齐凡跟叶家姐弟在飞仙酒店分开不到五分钟，就已经回到家里脱了上衣喝着水。
他打量着这栋自己住了两年的房间，寻思着自己可能要另外寻找一处宅子了。
这房间虽然够他居住，但是却不适合修炼。
齐凡喝完水后就开始对自己身体进行训练，经过今天晚上的事后，他越发对自己这具孱弱的身体感到不满。
虽然他的灵气很强，但他的身体实在太弱了，导致灵气都无法发挥出该有的威力。
以前在天神大陆自己有那种洗筋伐髓的丹药，一颗下去身体壮的比牛还结实。
可现在在地球上灵药难寻，丹药更是难以炼制。
以至于现在的体质打几个混混都他妈是个问题，所以齐凡只能踏踏实实的进行体能训练了。
而齐凡打算目前就练一些俯卧撑，马步之类的基本功，毕竟这些基本功在前期对于提升体质还是非常有帮助的。
他先是做了一千个俯卧撑，当然，这一千个俯卧撑齐凡是分了五次做完。
在这过程中他并没有用灵气帮忙，只是单纯的运用肉体的力量。
因为只有这样才能激发身体的潜能，这一千个俯卧撑如果用灵气的话，那齐凡会做的很轻松，但是完全达不到他要的那种效果。
“他妈的，这一千个俯卧撑真是要我命，这身体也太弱了！看来任务还是艰巨的很呐！”
齐凡擦了擦汗后喝了口水休息了一会后，就躺地上再次做起了十次一千个的仰卧起坐。
大概十五分钟后，齐凡瘫软在地上苦笑着说道：“我堂堂天神大陆第一高手，当初在雷劫下也不曾皱一下眉头，没想到这一千个仰卧起坐就让我爬不起来了。真是时也，命也！”
休息了一分钟后，齐凡咬着牙爬了起来。
今天的训练任务还没完成呢！
万丈高楼平地起，无论他之前多么厉害，但现在剩下的只有经验。
想要重新变得强大起来，那么将付出更多！
齐凡咬着牙扎下了马步，四平八稳，稳若磐石。两世修炼，齐凡深知下盘的重要性。
根乃力之源，没有稳定的下盘，就算你自身的力量再大，即使有力量也发挥不出来。
而且如果被人攻击下盘的话，那要不了几下就要趴地上了。
就这样过了不到十分钟，齐凡已经满头大汗，两条腿上的肌肉仿佛被撕裂了一般。
但齐凡一想到今天晚上差点被几个混混干掉，内心就感到一阵的迫切感。
本以为自己重生归来有着强大无比的金手指，但是齐凡现在却真正地意识到。即使前世的修为再高，如今却连个正式的修炼者都算不上！
“我堂堂凡天神尊，这一点点苦岂能耐得我何？”
“这一世，就算天再高，我也势必捅！就算地再厚，我也势必踏！”
“凡是逆我的，管他神与佛，管他鬼与怪，统统要给本神尊——灰飞烟灭！”
齐凡紧紧地咬着牙，眼神中充满了坚毅。在上一世中，齐凡能达到那么高的成就，可不仅仅是因为他天赋好。更因为他内心始终坚守着信念，所以齐凡对自己非常的狠。
苦痛对于齐凡来说，从来都不是阻挡他前进的绊脚石，而是增强他信仰的磨刀石。
时间一分一秒的过去，齐凡两条腿即使在微微颤抖，他都没有皱一下眉，反而动作依然如久。
终于，齐凡的定的闹钟响了起来。齐凡连忙盘坐下来，将体内那两道灵气按照一定的路线运转起来。
此时的齐凡，就像一个大蒸笼一般。他浑身上下不断地往外冒着白色的水雾，而在他皮肤表层，许多黑色的杂质也开始累积起来。
差不多半个小时过去，齐凡睁开了眼睛，吐出一道长达一米多的浊气。那道浊气打在墙上，甚至连墙都有点黑了。
齐凡闻着自己房间隐隐约约的臭味，顿时苦笑了起来，“这晚上可怎么睡啊？”
拿起手机看了看时间，已经差不多十二点了。
齐凡无奈地摇了摇头，拿起一件换洗的衣服准备去洗澡。
“咦？这么晚了还有人在洗澡？”齐凡在浴室外惊讶的站着。
自己本以为这么晚应该没人洗澡，所以只穿了个内裤就跑出来了。
但现在这样在这里干等好尴尬，回去穿刚才那黏黏的衣服恐怕更恶心。
然而就在齐凡纠结的时候，浴室的门却已经打开了……
“嘎？这特么就真的很尴尬了啊！”齐凡头皮发麻的在心里说道。
因为从浴室里出来的是个女生，还是个美女。足有一米七五的身高让她看上去特别的高挑，穿着粉红色睡裙的她丝毫掩饰不了那修长笔直的长腿，不过此时这个如同出水芙蓉般的美女正愕然地看着齐凡。
“嗨！林蝉，早啊~”
齐凡微微侧着身子，一脸尴尬地打着招呼。只是此时这个招呼打的实在是……要多尴尬有多尴尬。
林蝉，也就是那个长腿美女，此时正满脸通红地哼道：“齐凡，我洗手间好像断水了，所以我来你这里洗！”
齐凡点了点头，笑着说道：“没事没事，以后你天天来这里洗都可以。”
“啥？”
林蝉一听齐凡的话，顿时一愣。
“你是不是有暴露倾向啊？暴露一次不够，还想天天暴露？”
林蝉一时嘴快，竟然把心里的想法一下说出来了，这一下顿时让齐凡差点一口老血吐出。
……
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